翌日一早。
晨曦的光線透過窗戶，灑在韓錚的床上，留下斑駁的影子。
床上并沒有人。
韓錚早已起床。
此刻正站在窗戶邊的落地鏡前。
全身上下就穿了一條運動短褲。
露出一身結實有力的肌肉。
他的身材輪廓鮮明。
胸肌寬闊厚實，腹肌線條分明，手臂和背肌則充滿了爆發力。
每一塊肌肉都仿佛經過長時間的鍛煉和打磨。
如同被雕刻出來的藝術品。
“體質已經99了，也不知道今天能否突破至下一層次......”
韓錚望著鏡子中的自己，不由嘆息一聲。
事實上。
昨天上午的訓練結束，他的體質就已經達到98點。
原以為下午可以水到渠成的突破一百。
卻沒想到到了99，就像是突然被卡住了一樣。
無論怎樣訓練，都無法突破最后那一點。
韓錚猜測99應該就是普通人類的極限了。
若突破到100體質，很有可能會發生質的變化。
所以才會有這樣的瓶頸出現。
只是不知道。
到底要怎樣才能順利突破100？
堅持不懈，靠量變產生質變？？
......
孫軒來的很早。
天還沒亮他就開車離家了。
一是想要躲開魔都的早高峰堵車。
二是想到韓錚這來蹭個早飯。
家里的早飯哪有香櫞別墅的大廚做得好。
不但豐盛，味道也好。
韓錚照例跑了個十公里熱了下身，然后才下樓吃早飯。
他今天的穿著很簡單。
上身一條黑色背心，下身穿著運動短褲。
比C羅巔峰狀態時還要有型的肌肉線條，美感直接拉滿。
讓梁友安和小助理倆年輕女孩的目光根本不敢停留。
生怕多看兩眼會不自覺的流出口水。
不過孫軒就不一樣了。
不但大大方方的掃視著韓錚的身體，心里還暗暗和自己的肌肉比較了一番。
雖然他看起來練的更大。
但孫軒實際上更羨慕韓錚的肌肉。
因為他心知肚明，自己之所以大，是因為上了科技的原因。
退一步說，就算沒上科技，肌肉也并不是越大越好。
相反，肌肉越大，身體靈活性就越差，做起動作來越笨重。
像真正頂尖的運動員，身上的肌肉都是兼具了力量爆發和靈活性的。
這樣更健康。
也更符合正常人的審美。
吃過早飯。
孫軒從包里拿出了一份文件。
“這是我昨晚為你量身定制的一份更全面的訓練計劃！”
一邊說著，一邊遞給了韓錚。
韓錚接過，打開認真看了起來。
不得不說。
花了錢的果然是專業的。
相比孫軒的這份訓練計劃。
他以前隨便在網上拼拼湊湊的那份計劃表確實是簡陋了很多。
“那我今天就按照你這份計劃來訓練好了。”
韓錚笑著道。
他現在正好遇到了體質卡在99上不去的瓶頸。
不管和以前的訓練計劃有沒有關系。
此時更換也是有必要的。
起碼可以提高不少訓練的效率。
“梁教練，你和小魚慢慢吃！我和韓錚先上去！”
看到韓錚起身朝三樓健身房走去，孫軒也連忙擦了把嘴，對餐桌上的梁友安和小助理說了一句。
然后快速跟上。
“孫教練來這里至少還起到點作用?！?/p>
“我怎么感覺自己就是白吃白喝來了，一點忙都幫不上......”
梁友安嘆息一聲。
“友安姐，別想那么多，有點自信，你可是韓錚親自點名讓來的啊?。 毙≈矶◆~眨了眨眼。
“哎呀，你一說這個我更煩惱了?！?/p>
梁友安雙手抱頭，忍不住揪著頭發。
說實話。
之前孫軒開玩笑的說韓錚可能是看上她的時候，她嘴上說著不可能，但心里其實是有那么一丁點當真了......
可現在看來。
完全就是自作多情。
從昨天登門到現在，韓錚幾乎就沒跟她說過幾句話。
除了訓練就是干飯，干完飯又接著訓練。
整個一訓練狂魔。
她原先只以為韓錚是想減減肥。
可現在這種程度的訓練，已經完全超出了她的能力范圍。
除了在旁邊時不時當個氣氛組，她實在想不到自己的作用在哪里。
對于韓錚開出的日薪工資，一時間也不敢拿了，覺得有些燙手。
“友安姐，我突然想到個主意。也許我們可以幫韓錚拍個vlog，用視頻記錄他每天的訓練不是更方便嘛！”
聽到董小魚的提議。
梁友安猛地抬頭。
眼眸里露出點點星光。
小魚說的......
好像有點道理??！
......
香櫞別墅區。
某條內部道路上。
兩個男人正踱步走著。
“你這表弟家里確實挺有錢啊。能在寸土寸金的魔都搞這么大一個別墅......”
王教練一邊環視著周圍的環境，一邊嘖嘖嘆道。
“那是當然。”林良辰語氣中忍不住露出一絲淡淡的傲氣，“我姑父，那可是一手創立了恒宇集團的超級牛人?。 ?/p>
“說實話，我很欽佩我姑父。表弟只不過是命好，能投胎成為姑父的兒子，也不知道他是攢了幾輩子的福氣......”
對于林良辰的酸言酸語，王教練聽得耳朵都快生繭子了。
他連忙打斷道：“好了好了。再說說你表弟的情況吧?！?/p>
“我表弟叫韓錚，今年22歲，身高和我差不多吧，體重比較大，以前從來都沒鍛煉過......我想想，最重的時候應該快有個小兩百斤了......不過他最近自己搞了個健身房，開始健身后好像瘦了一點點......”
“瘦了一點?”王教練挑了挑眉頭，好奇道：“他自己練多久了？”
“一周而已。”林良辰笑道。
“問題不大。”王教練點點頭，擺了擺手，“這么短的時間，瘦不了幾斤?！?/p>
“是啊。自己練哪里比得上王教練你們這樣專業的貼身指導?！绷至汲揭娍p插針送上一記馬屁。
王教練笑而不語，背著手繼續往前走著。
沒多久。
兩人抵達一棟別墅門口。
“到了，就是這里，我去敲門?！?/p>
林良辰上前，飛快地按響了門鈴。
很快。
里面傳來腳步聲。
吱嘎一聲。
門從內推開。
一個俏麗的身影出現在眼前。
林良辰眨了眨眼，以為自己敲錯了門。
“你......我......”
“我們找韓錚！”王教練上前插了句嘴。
“你們是？”
“我是他表哥??！”
“好，韓錚就在樓上。你們進來吧。”
..........................................